Cara mencegah penyakit maag
Hal-hal yang harus dihindari untuk mencegah penyakit maag:
1. Obat
reumatik, biasanya obat ini bersifat asam sehingga akan menambah kondisi asam
lambung menjadi sangat asam akibatnya dinding lambung akan terkikis, luka dan
meyebabkan perih pada lambung.
2. Asap
Rokok, asap ini akan masuk kedalam lambung dan memenuhi lambung dengan asap,
sehingga perokok akan selalu merasa kenyang, dan perut jadi kembung
3.
Minuman kopi/coffe, kopi banyak mengandung
cafein dan bersifat asam sehingga jika di konsumsi akan meningkatkan asam
lambung bagi penderita penyakit maag
4. Coklat
dan keju, makanan ini menyebabkan pengosongan pada lambung menjadi jelek, tidak
berjalan sebagaimana mestinya.
5. Makananan
dan minuman pedas atau asam, hal ini akan merangsang pengeluaran asam lambung
yang berlebih
6. Sayuran
dan buah yang banyak memproduksi gas, misal : kol, sawi, duren, nangka, dan
kedondong
7. Bagi
penderita penyakit maag hindari
Minuman yang bersoda misal softdrink
apa yang harus dilakukan oleh penderita penyakit maag
Bagi penderita penyakit maag
yang sudah mengkonsumsi obat tetapi gejala maag tidak hilang maka harus segera
pergi ke dokter, selang waktu minum obat yang ada di pasaran adalah 3 hari jika
lebih dari itu maka segeralah pergi ke dokter, dan hal yang perlu diwaspadai
jika buang air besar berwarna hitam, sering muntah-muntah tanpa penyebab dan
muka pucat tanpa di ketahui penyebabnya serta
berat badan yang berangsur-angsur menurun, segeralah periksakan kedokter
karena biasanya gejala ini merupakan gejala penyakit maag yang sudah tingkat lanjut..semoga bermanfaat
Baca artikel kesehatan lainnya:
Komentar
Posting Komentar